🌿S K N AYURVEDA🌿

  എല്ലൊടിഞ്ഞാൽ ആശാളിയും മൂവിലയും ചങ്ങലം പരണ്ടയും,  ഇത് ഓർമ്മയിലിരിക്കട്ടെ.  അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട പ്രസവരക്ഷാ ഔഷധമാണ്. സംസ്കൃതനാമമായ ചന്ദ്രശൂര എന്നതിന്റെ അർത്ഥം ചന്ദ്രനു സമം കാന്തിയും ബലവുമുള്ളവൻ എന്നാണ്ലെപിഡിയം സറ്റൈവം എന്നാണ് ശാസ്ത്രീയ നാമം. സൗദി അറേബ്യ പോലുള്ള ഗൽഫ് രാജ്യങ്ങളിൽ എല്ലുകൾക്ക് ഭ്രംശമുണ്ടായാൽ ആശാളി പാരമ്പര്യമായി നൽകി വരുന്നു. ഹിന്ദിയിൽ ചനസൂര, ഹാമില എന്നും  ഗുജ്ജറാത്തിയിൽ ആശാളിയോ, എന്നും തമിഴിൽ അളിവിരായി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇംഗ്ലീഷ് നാമം: ഗാർഡൻ ക്രെസ്സ് എന്നാണ് Garden Cress. Pepper Wort എന്നും പേരുണ്ട്. ശാസ്ത്രീയ നാമം ലെപിഡിയം സറ്റൈവം.   lepidium sativum.    വിതരണം ഇന്ത്യയിലെ മിക്ക സംസ്ഥാനങ്ങളിലും കൃഷിചെയ്തു വരുന്നു. ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിലും ഇവ കണ്ടുവരുന്നു, വിവരണം ആശാളി  കടുകിന്റെ  ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്‌. വളരെ ചെറിയ സസ്യം കൂടിയാണ്‌ ആശാളി. പൂവിന്‌  നീല  നിറവും സസ്യത്തിന്‌ സുഗന്ധവുമുണ്ട് 30 സെന്റീമീറ്ററോളം ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന സസ്യമാണ്. ഇലകൾക് 1.5-4 സെ.മീ. നീളവും – സെ.മീ വീതിയും ഉണ്ട് ഇലകൾ മിനുസമുള്ളവയാണ്.ഫലത്തിന്റെ അര...

  ✓Drinking honey with tulsi water helps relieve cough and colds. ✓In the scalp, scrub the basil leaf Dandruff can be controlled to some extent. ✓Poison of spider bites can be reduced with include  turmeric

ചുക്ക് കാപ്പി (DRY GINGER COFFEE) 4 ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് 1 tsp ചുക്ക് പൊടി ചേർത്ത് 3-4 ശർക്കര ചേർത്ത് ഉരുക്കി , അതിലേക് 1 tsp കാപ്പിപൊടി, 1/2 tsp ജീരക പൊടി , 1/2 tsp കുരുമുളക് പൊടി,1/2 തിപ്പലി പൊടി , 2-3 ചെറിയ ഉള്ളി ചതച്ചത്, 2 ഏലക്ക, 15-20 തുളസിയില എന്നിവയിട്ട് 4 മിനിറ്റ് വരെ തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുക.       Dr.Sooraj.M       97468777189       sknayurveda@gmail.com

❓രോഗപ്രതിരോധം ആയുർവേദത്തിലൂടെ❓ ലോകം മുഴുവൻ ഇന്ന് കൊവിഡ് - 19 എന്ന സാക്രമിക രോഗത്തിന്റെ പിടിയിലാണ്. സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നതിനു പുറമേ ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷിക്കുകൂടി പ്രാമുഖ്യം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ കേന്ദ്ര ആയുഷ് മന്ത്രാലയത്തിന്റെ നിർദേശപ്രകാരം പ്രതിരോധ ശക്തി ആർജിക്കുവാൻ ആയുർവ്വേദ മരുന്നുകൾ കൂടുതൽ ഫലവത്താണെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. വ്യക്തമായ മാർഗ്ഗർദേശങ്ങളോടു കൂടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് യോജിച്ച രീതിയിലുള്ള ആയ്യുർവ്വേദ ഔഷധ സേവനം പകർച്ച വ്യാധികളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ ഒരു പരിധി വരെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. “ നമുക്കൊത്തൊരുമിച്ചു നേരിടാം  മഹാമാരിയെ” കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് S.K.N AYURVEDA CLINIC Whats app: 9746877718 sknayurveda@gmail.com

                    വസ്തി ആയ്യുർവേദത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട  ചികിത്സാരീതിയാണ് വസ്തി. അനേകവിധത്തിലുള്ള വസ്തികൾ ആയ്യുർ വേദത്തിൽ ഉണ്ട്. ✓തേനും കഷായവും ഉൾപ്പെടെ അരച്ചു ണ്ടാക്കുന്ന വസ്തിദ്രവ്യം രോഗിയുടെ മലദ്വാരത്തിലൂടെയാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത് എന്നാൽ ഇതൊരിക്കലും രോഗിയ്ക്ക് വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ വസ്തി ചെയ്യുന്നതിനു മുൻപും ശേഷവും ഡോക്ടറുടെ വ്യക്തമായ നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വസ്തിയുടെ പൂർണ്ണമായ ഗുണം രോഗിയ്ക്ക് ലഭിക്കുന്നു. ❓വസ്തികൾ പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം❓ ✓കഷായവസ്തി ✓സ്നേഹ വസ്തി ❓വസ്തിയുടെ ഗുണങ്ങൾ❓ വസ്തി ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിലുള്ള എല്ലാ വിധ ദൂഷ്യവസ്തുക്കളും പുറംതള്ളാൻ സഹായിയ്ക്കുന്നു. ആയ്യുർവേദത്തിൽ പറയുന്ന കിഴി , തടവൽ തുടങ്ങിയ പ്രയോഗങ്ങളെല്ലാം കഴിഞ്ഞ് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ചാണ് വസതി നിർദേശിക്കുന്നത്             ❓വസ്തിയുടെ ഗുണങ്ങൾ❓ ✓വസ്തിയിലൂടെ വാതിക സംബന്ധമായ വേദനയിൽ നിന്നും രോഗി മ...

               തലപൊതിച്ചിൽ ✓വ്യത്യസ്ത ഔഷധ ദ്രവ്യങ്ങൾ അരച്ച് തലയിൽ വച്ച് പൊതിഞ്ഞ് കെട്ടി വക്കുന്നതാണ് തല പൊതിച്ചിൽ എന്നു പറയുന്നത്. ❓ഗുണങ്ങൾ❓ ✓തലപൊതിച്ചിലിലൂടെ മാനസികവും, ശാരീരികവുമായ ഉണർവ്വ് രോഗിയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്നു , അതിനാൽ തന്നെ മാനസിക രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് തല പൊതിച്ചിൽ വളരെയേറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നു. ✓ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഏറെ പേരിലും കാണപ്പെടുന്ന രോഗങ്ങളിൽ മിക്കതിന്റെ യും കാരണം അമിത സമ്മർദമാണ്. ഇത്തരത്തിൽ നമുക്ക് അനാവശ്യമായി ഉണ്ടാകുന്ന അമിത സമ്മർദങ്ങൾ കുറച്ച് നമുക്ക് ഉന്മേഷവും ഉണർവ്വും പ്രദാനം ചെയ്യാൻ ഈ ചികിത്സാ രീതിയിലൂടെ സാധിക്കുന്നു. ✓ഉറക്കമില്ലായ്മ പരിഹരിക്കുന്നു. നാഡീകോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുന്നു. ✓മുടികൊഴിച്ചിൽ, താരൻ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ഉത്തമം. ✓അമിത രക്ത സമർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിയ്ക്കുന്നു. ✓തലപൊതിച്ചിൽനിർദേശിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ        ✓Insomnia        ✓Hypertension        ✓Epilepsy ...